منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل
منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل
منتديات مدارس طوخ الخاصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورإحصائيات المنتدىالتسجيلدخولأثر الشا ي على مركبا ت الحديد Photos16
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Oouuuo10

Facebook fan page
المواضيع الأخيرة
» امتحانات هندسة للصف الثالث الإعدادي (الفصل الدراسي الأول)
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالأحد فبراير 19, 2017 9:16 am من طرف elrayek

» المجموعة الكاملة من الــ BBC لتعلم اللغة الانجليزية Follow Me BBC Learning & BBC DVD English Plus
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالأحد فبراير 19, 2017 9:15 am من طرف elrayek

» حصريا اجدد واحلى مقدمات تعبير
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالسبت أغسطس 06, 2016 12:31 am من طرف elrayek

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي علوم) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالسبت أغسطس 06, 2016 12:24 am من طرف elrayek

» امتحانات الصف الثالث الاعدادى الفصل الدراسى الاول لعام 2011 -2012
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالأحد يناير 03, 2016 3:34 pm من طرف elrayek

» اهم كلمات اللغة الألمانية
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالجمعة فبراير 21, 2014 3:15 pm من طرف ayman

» تقريري عن محاضرة عن الإنعاش القلبي الرئوي
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالخميس أكتوبر 10, 2013 12:10 am من طرف سارة أيمن

» تقرير عن كتاب "رحلتي من الشك إلى الإيمان"
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالجمعة سبتمبر 13, 2013 1:53 pm من طرف سارة أيمن

» اقتباسات من كتاب "اندهش يا صديقي" لعبد الوهاب مطاوع
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالجمعة سبتمبر 13, 2013 1:50 pm من طرف سارة أيمن

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي رياضة) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:45 pm من طرف بسمة جميل

مواقع صديقة
To start blogging

 

 أثر الشا ي على مركبا ت الحديد

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بسمة أيمن
مشرف نشيط
مشرف نشيط
بسمة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 793
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : 6\1 e3dady
المزاج : :'(
مزاجي اليوم : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Maarid10
المهنة : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Studen10
الهواية : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Painti10
أوسمة العضو : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Basma-10
نقاط : 23407
السٌّمعَة : 44
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Empty
مُساهمةموضوع: أثر الشا ي على مركبا ت الحديد   أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالإثنين يناير 05, 2009 8:42 pm

ماهو الوقت الأفضل لشرب الشاي أو القهوة ؟ هل هو مع الطعام قبل الطعام ....... أم بعده؟!...
أظهرت الأبحاث العلمية الحديثة أن تناول الشاي ( بما يحتويه من المادة التانين )مع الطعام يساهم في إحداث نقص الحديد في الجسم حيث يمنع التانين امتصاص الحديد من الأمعاء وينطبق الأمر ذاته على القهوة ، فإن تناول القهوة مع الطعام ينقص امتصاص الحديد . وجاء في موسوعة " مارتيندل " الصيدلانية:
"أظهرت دراسة علمية حديثة أن تناول فنجان واحد من القهوة الأجنبية" مع الطعام ينقص امتصاص الحديد من وجبة 39% ( هامبرغر) مثلاً بمقدار
وأن تناول فنجان من الشاى مع الطعام ينقص امتصاص الحديدمن الأ معاء بمقدار %64
وهو من أشهر الأطباء المختصين في مجال التغذية في بريطانيا:“Davies” ويقول الدكتور
إن تناول القهوة بعد ساعة من تناول وجبة الطعام لا يؤثر أيداً على امتصاص الحديد من الأمعاء . وكلما زاد تركيز القهوة ، اشتد نقص امتصاص الحديد
وينصح الدكتور الذين يفضلون شرب القهوة أو الشاي مع الطعام أن يؤخروا ذلك بقدر ساعة أو ساعتين بعد الانتهاء من وجبة الطعام.
وأظهرت دراسة أن شرب الشاي مع الطعام يمكن أن يؤدي إلى منع امتصاص
الحديد بمقدار يتراوح بين 41% ــ %95
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد 423871799
المهنة : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Studen10
الهواية : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Readin10
أوسمة العضو : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Oooo-o10
نقاط : 30412
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر الشا ي على مركبا ت الحديد   أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالأربعاء يناير 07, 2009 2:21 pm

شكرا يا بسمة على الموضوع الجميل
تم نقل الموضوع إلى ركن الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
بسمة أيمن
مشرف نشيط
مشرف نشيط
بسمة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 793
العمر : 25
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : 6\1 e3dady
المزاج : :'(
مزاجي اليوم : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Maarid10
المهنة : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Studen10
الهواية : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Painti10
أوسمة العضو : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Basma-10
نقاط : 23407
السٌّمعَة : 44
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر الشا ي على مركبا ت الحديد   أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالأحد أبريل 12, 2009 5:25 am

شكراً يا سارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Esra'a Mahmoud
مراقبـ
مراقبـ
Esra'a Mahmoud


انثى
عدد المساهمات : 1018
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : going to 3rd sec
مزاجي اليوم : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Smil
المهنة : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Studen10
الهواية : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Painti10
أوسمة العضو : أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Esraa-10
نقاط : 23806
السٌّمعَة : 95
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Empty
مُساهمةموضوع: رد: أثر الشا ي على مركبا ت الحديد   أثر الشا ي على مركبا ت الحديد Emptyالأربعاء أبريل 15, 2009 5:52 pm

موضوع رائع يا بسمة شكرا جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أثر الشا ي على مركبا ت الحديد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أسعار الحديد تحترق في السوق المصري

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدارس طوخ الخاصة :: المنتدى العام :: ركن الصحة-
انتقل الى: