منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتإحصائيات المنتدىالتسجيلدخول

Facebook fan page
المواضيع الأخيرة
» حصريا اجدد واحلى مقدمات تعبير
السبت أغسطس 06, 2016 12:31 am من طرف elrayek

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي علوم) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
السبت أغسطس 06, 2016 12:24 am من طرف elrayek

» امتحانات الصف الثالث الاعدادى الفصل الدراسى الاول لعام 2011 -2012
الأحد يناير 03, 2016 3:34 pm من طرف elrayek

» اهم كلمات اللغة الألمانية
الجمعة فبراير 21, 2014 3:15 pm من طرف ayman

» تقريري عن محاضرة عن الإنعاش القلبي الرئوي
الخميس أكتوبر 10, 2013 12:10 am من طرف سارة أيمن

» تقرير عن كتاب "رحلتي من الشك إلى الإيمان"
الجمعة سبتمبر 13, 2013 1:53 pm من طرف سارة أيمن

» اقتباسات من كتاب "اندهش يا صديقي" لعبد الوهاب مطاوع
الجمعة سبتمبر 13, 2013 1:50 pm من طرف سارة أيمن

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي رياضة) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:45 pm من طرف بسمة جميل

» أوائل الصف الثالث الثانوي (أدبي) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:44 pm من طرف بسمة جميل

» Mockingjay by Suzanne Collins (The Hunger Games #3)
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:27 pm من طرف بسمة جميل

مواقع صديقة
To start blogging

شاطر | 
 

 التغذيه المتوازنه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hadeer hany
مشرف فعال
مشرف فعال


انثى
عدد المساهمات : 856
العمر : 17
الموقع : http://zohor-mostaqble.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : HAPPY
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 12438
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 02/04/2009

مُساهمةموضوع: التغذيه المتوازنه   السبت أغسطس 21, 2010 12:32 am


بسم الله الرحمن الرحيم
التغذية المتوازنة:
يقصد بالتغذية المتوازنة الحصول على جميع العناصر الغذائية المهمة للجسم وبكمّيات كافيه وهذه العناصر هي الكربوهيدرات،البروتين والدهون الفيتامينات الأملاح المعدنية الماء. ولا يوجد غذاء في الطبيعة يحتوي على جميع هذه العناصر لذا يجب على الإنسان أن يتناول عدة أنواع من الأغذية في اليوم لكي يحصل على هذه العناصر الغذائية.
ولتسهيل الأمر تم استحدث ما يسمى الرجل الهلالي وهو عبارة عن هلال بشكل رجل ومقسم إلى خمس مجموعات غذائية وهي مجموعة الخبز والنشويات ومجموعة الخضار والفواكه ومجموعة الحليب والألبان ومجموعة اللحوم والبقوليات ومجموعة الدهون وينصح أن يتناول الطفل كميّات محددة من كل مجموعة لضمان حصوله على جميع المغذيات الضرورية.

_____



_____





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zohor-mostaqble.ahlamontada.com
بسمة أيمن
مشرف نشيط
مشرف نشيط


انثى
عدد المساهمات : 793
العمر : 17
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : 6\1 e3dady
المزاج : :'(
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 12719
السٌّمعَة : 44
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: التغذيه المتوازنه   الخميس سبتمبر 02, 2010 5:16 am

انا كنت اسمع عن المثلث الغذائي مش الهلال
شكرا على الموضوع يا هدير
confused2

_____



_____


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hadeer hany
مشرف فعال
مشرف فعال


انثى
عدد المساهمات : 856
العمر : 17
الموقع : http://zohor-mostaqble.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : HAPPY
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 12438
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 02/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: التغذيه المتوازنه   الخميس سبتمبر 02, 2010 5:19 am

شكرا على مرورك الجميل و انا اول مرة اسمع عنها بردوا

_____



_____





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zohor-mostaqble.ahlamontada.com
 
التغذيه المتوازنه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدارس طوخ الخاصة :: المنتدى العام :: ركن الصحة-
انتقل الى: