منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتإحصائيات المنتدىالتسجيلدخول

Facebook fan page
المواضيع الأخيرة
» امتحانات هندسة للصف الثالث الإعدادي (الفصل الدراسي الأول)
الأحد فبراير 19, 2017 9:16 am من طرف elrayek

» المجموعة الكاملة من الــ BBC لتعلم اللغة الانجليزية Follow Me BBC Learning & BBC DVD English Plus
الأحد فبراير 19, 2017 9:15 am من طرف elrayek

» حصريا اجدد واحلى مقدمات تعبير
السبت أغسطس 06, 2016 12:31 am من طرف elrayek

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي علوم) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
السبت أغسطس 06, 2016 12:24 am من طرف elrayek

» امتحانات الصف الثالث الاعدادى الفصل الدراسى الاول لعام 2011 -2012
الأحد يناير 03, 2016 3:34 pm من طرف elrayek

» اهم كلمات اللغة الألمانية
الجمعة فبراير 21, 2014 3:15 pm من طرف ayman

» تقريري عن محاضرة عن الإنعاش القلبي الرئوي
الخميس أكتوبر 10, 2013 12:10 am من طرف سارة أيمن

» تقرير عن كتاب "رحلتي من الشك إلى الإيمان"
الجمعة سبتمبر 13, 2013 1:53 pm من طرف سارة أيمن

» اقتباسات من كتاب "اندهش يا صديقي" لعبد الوهاب مطاوع
الجمعة سبتمبر 13, 2013 1:50 pm من طرف سارة أيمن

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي رياضة) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
الثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:45 pm من طرف بسمة جميل

مواقع صديقة
To start blogging

شاطر | 
 

 خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هبةرفعت
عضو فعال
عضو فعال


انثى
عدد المساهمات : 59
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 11694
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

مُساهمةموضوع: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ   الإثنين أبريل 20, 2009 12:30 am

هي عاده وربما الكثيرون يمارسونها .. بغير علم ولها خطوره على القلب
خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم
عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز
من السرير بقوة ونشاط !!

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السري قد تسبب لك فيمابعد أزمة قلبية مفاجئه ..
يقول الأطباء :
أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق
بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك
أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بسمة أيمن
مشرف نشيط
مشرف نشيط


انثى
عدد المساهمات : 793
العمر : 18
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : 6\1 e3dady
المزاج : :'(
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 13063
السٌّمعَة : 44
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ   الجمعة أبريل 24, 2009 12:27 am


_____



_____


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هبةرفعت
عضو فعال
عضو فعال


انثى
عدد المساهمات : 59
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 11694
السٌّمعَة : 20
تاريخ التسجيل : 25/03/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ   الجمعة أبريل 24, 2009 8:04 pm

شكرا يا بسمة علي مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
hadeer hany
مشرف فعال
مشرف فعال


انثى
عدد المساهمات : 856
العمر : 17
الموقع : http://zohor-mostaqble.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : HAPPY
مزاجي اليوم :
المهنة :
الهواية :
أوسمة العضو :
نقاط : 12782
السٌّمعَة : 14
تاريخ التسجيل : 02/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ   السبت سبتمبر 05, 2009 5:18 am

شكراً لك

_____



_____





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://zohor-mostaqble.ahlamontada.com
 
خطر النهوض السريع عند الاستيقاظ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدارس طوخ الخاصة :: المنتدى العام :: ركن الصحة-
انتقل الى: