اختبر ثقتك بنفسك

اذا اردت ان تعرف مدى ثقتك بنفسك و درجه تلك الثقه ومداها الى اين يمكنك ان تصل اجرى الاختبار التالى



1ـ الثقة بالنفس، هى المفتاح للسيطرة على انفعالاتى وتصرفاتي( ).


2ـ سأصل للنجاح فى حال ما كانت الثقة بالنفس عنواني( ).


3ـ فى اجتماع عام بمكان عملي، أكون أنا المتحدث الأول( ).


4ـ عند اتخاذ أى قرار خاص، يتعلق بى أو بعائلتى لا أتردد، وقراراتى حاسمة ونهائية().


5ـ أشعر أن هناك عودة للاضطراب فى داخلي، كلما تواجدت فى الاجتماعات الكبيرة( ).


6ـ أنا راض عن كيانى كمجموع، وراضٍ عن نفسى بشكل عام ودونما تفصيلات( ).



7ـ الخجول ليس بإمكانه أن ينجح اجتماعيا، إلا فى حدود( ).


8- أنا أحتاج دوماً إلى ساعات من التفكير لاسترجاع ما مر معى خلال اليوم من أحداث( ).


9-أحياناً أشعر، وألمس أن الناس لا يقدروننى حق قدري( ).


10-لدى قناعة راسخة بأن كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء أمامي، وكلمة محبطة قد تُربكني( ).
والآن ضع نقطتين لكل إجابة نعم ، ونقطة واحدة لكل إجابة لا.

فى حال ما كان مجموع نقاطك بين 17 ـ 20 نقطة : فأنت إنسان واثق من نفسك جداً.
ـ وفى حال ماكان المجموع 12 ـ 16 نقطة: فأنت واثق من نفسك فى حدود إمكانياتك وتثق فيما تعرفه، وتخاف مما لاتعرفه.
ـ أما لو جمعت 10 نقاط أو أقل: فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائلة والأصحاب، كى تخطو الخطوة الأولى نحو الثقة بمواهبك وإمكانياتك، إبحث بداخلك جيداً لابد وأن تجد بداخلك الكثير مما يدفعك للأمل

basma gamil كتب:

1ـ الثقة بالنفس، هى المفتاح للسيطرة على انفعالاتى وتصرفاتي( لا).


2ـ سأصل للنجاح فى حال ما كانت الثقة بالنفس عنواني( نعم).


3ـ فى اجتماع عام بمكان عملي، أكون أنا المتحدث الأول(نعم ).


4ـ عند اتخاذ أى قرار خاص، يتعلق بى أو بعائلتى لا أتردد، وقراراتى حاسمة ونهائية(لا).


5ـ أشعر أن هناك عودة للاضطراب فى داخلي، كلما تواجدت فى الاجتماعات الكبيرة( لا).


6ـ أنا راض عن كيانى كمجموع، وراضٍ عن نفسى بشكل عام ودونما تفصيلات(نعم ).



7ـ الخجول ليس بإمكانه أن ينجح اجتماعيا، إلا فى حدود( لا).


8- أنا أحتاج دوماً إلى ساعات من التفكير لاسترجاع ما مر معى خلال اليوم من أحداث( نعم).


9-أحياناً أشعر، وألمس أن الناس لا يقدروننى حق قدري(نعم ).


10-لدى قناعة راسخة بأن كلمة تشجيع واحدة قد تغير كل شيء أمامي، وكلمة محبطة قد تُربكني(لا ).
والآن ضع نقطتين لكل إجابة نعم ، ونقطة واحدة لكل إجابة لا.

فى حال ما كان مجموع نقاطك بين 17 ـ 20 نقطة : فأنت إنسان واثق من نفسك جداً.
ـ وفى حال ماكان المجموع 12 ـ 16 نقطة: فأنت واثق من نفسك فى حدود إمكانياتك وتثق فيما تعرفه، وتخاف مما لاتعرفه.
ـ أما لو جمعت 10 نقاط أو أقل: فأنت بحاجة لتشجيع دائم من العائلة والأصحاب، كى تخطو الخطوة الأولى نحو الثقة بمواهبك وإمكانياتك، إبحث بداخلك جيداً لابد وأن تجد بداخلك الكثير مما يدفعك للأمل

"وفى حال ماكان المجموع 12 ـ 16 نقطة: فأنت واثق من نفسك فى حدود إمكانياتك وتثق فيما تعرفه، وتخاف مما لاتعرفه "

مستنية المشاركات والتفاعل

[color=blue]



الحقيقة يادوكتور اجاباتى هاعرضها باختصار منعا للتكرار ok ؟

1_ نعم 2_ نعم 3 - لا 4 - نعم 5 - لا 6 - نعم 7 - لا 8 - نعم 9 - نعم 10 - نعم

هيه ؟ ايه رأيك يادوكتور ؟ الحالة مطمئنة ولا فى الضياع ؟؟؟ ههههههههههه

بجد اختبار ظريف جدا .. ميرسييييييييييي كتير يا د. بسمة

فى حال ما كان مجموع نقاطك بين 17 ـ 20 نقطة : فأنت إنسان واثق من نفسك جداً.

حالة كويسة جدا
دة انتي احسن مني اهه هههههههه

دوغيين يا د. لولا

طمنتنى يادوكتور .. حلال عليك اجرة الكشف هههههههههه

ميرسى يابسومة ..

اقتباس :

"وفى حال ماكان المجموع 12 ـ 16 نقطة: فأنت واثق من نفسك فى حدود إمكانياتك وتثق فيما تعرفه، وتخاف مما لاتعرفه "

احنا زي بعض اهه

شكراً على الموضوع الظريف يا بسمة