دراسة:العمل المتواصل لأكثر من 11 ساعة يوميا يتسبب فى الاكتئاب

أظهرت دراسة حديثة بأجراها المعهد الفنلندي لطب العمل بالتعاون مع جامعة "يونيفرستي كولدج بلندن" أن الموظفين الذين يعملون 11 ساعة يوميا هم الاكثر عرضة بالاصابة باكتئاب حاد بمعدل الضعف مقارنة بزملائهم الذين يعملون لسبع ساعات فقط.

وشملت الدراسة التي امتدت لمدة 8 سنوات ألفي موظف بريطاني من الجنسين يعملون في إدارات رسمية أعمارهم بين 35 و55 عاما، كانوا يتمتعون بصحة عقلية جيدة عند البدء بالدراسةالتى نشرت على شبكة الانترنت منسوبة لصحيفة "التليجراف" البريطانية.

وكشفت الدراسة أن الموظفين الذين يعملون 11 ساعة متواصلة على الأقل، معرضون للاصابة بالاكتئاب من 3.2إلى 5.2 مرات مقارنة مع هؤلاء الذي يعملون ما بين 7 و8 ساعات يوميا. وصرحت "ماريانا فيرتانن" بأن الدراسة أكدت عدم وجود اى علاقة بين الاكتئاب الذى يصيب موظفي الإدارات الرسمية واى عوامل اخرى مثل وضعهم العائلي او ضغوط العمل أوالتدخين أوشرب الكحول .

المصدر: جريدة الشروق