منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل
منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل
منتديات مدارس طوخ الخاصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورإحصائيات المنتدىالتسجيلدخولأشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Photos16
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Oouuuo10

Facebook fan page
المواضيع الأخيرة
» امتحانات هندسة للصف الثالث الإعدادي (الفصل الدراسي الأول)
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالأحد فبراير 19, 2017 9:16 am من طرف elrayek

» المجموعة الكاملة من الــ BBC لتعلم اللغة الانجليزية Follow Me BBC Learning & BBC DVD English Plus
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالأحد فبراير 19, 2017 9:15 am من طرف elrayek

» حصريا اجدد واحلى مقدمات تعبير
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالسبت أغسطس 06, 2016 12:31 am من طرف elrayek

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي علوم) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالسبت أغسطس 06, 2016 12:24 am من طرف elrayek

» امتحانات الصف الثالث الاعدادى الفصل الدراسى الاول لعام 2011 -2012
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالأحد يناير 03, 2016 3:34 pm من طرف elrayek

» اهم كلمات اللغة الألمانية
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالجمعة فبراير 21, 2014 3:15 pm من طرف ayman

» تقريري عن محاضرة عن الإنعاش القلبي الرئوي
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالخميس أكتوبر 10, 2013 12:10 am من طرف سارة أيمن

» تقرير عن كتاب "رحلتي من الشك إلى الإيمان"
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالجمعة سبتمبر 13, 2013 1:53 pm من طرف سارة أيمن

» اقتباسات من كتاب "اندهش يا صديقي" لعبد الوهاب مطاوع
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالجمعة سبتمبر 13, 2013 1:50 pm من طرف سارة أيمن

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي رياضة) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:45 pm من طرف بسمة جميل

مواقع صديقة
To start blogging

 

 أشياء لا تتوقعها تضر عينيك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  423871799
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Readin10
أوسمة العضو : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Oooo-o10
نقاط : 30412
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالجمعة يونيو 08, 2012 11:56 am

كثيرا ما تدور مناقشات بين الأم وأطفالها حول أهمية تناول الجزر لتقوية الإبصار، كما تحذرهم مرارا وتكرارا من مخاطر الاقتراب من شاشة التلفاز أكثر من اللازم، وغالبا ما يرد الأطفال بأنه لا يوجد دليل قاطع على مدى صحة تلك النصائح.



لذا، فإن هناك عدة نقاط يمكن التذكير بها للحفاظ على عيوننا سليمة


استخدام أدوات الغير

وتمشيا مع دعوة يوم الرؤية العالمي الذي يركز هذا العام على مسألة صحة العين وضمان المساواة في الحصول على خدمات الرعاية ذات الصلة، فهناك عدة أشياء يمكن تجنبها للحفاظ على البصر سليما ينصح بها الأطباء وخبراء صحة العيون، ومن بين هذه الأمور، مشاركة الأصدقاء والأقارب في استخدام الأدوات الشخصية، فكثيرا ما تستعير الفتيات مساحيق التجميل الخاصة بالعينين من بعضهن البعض، وهو من أخطر الأشياء التي تؤذي الرؤية لأنه يوجد احتمالية للإصابة بمرض الهربس البسيط الذي قد يؤدي إلى العمى إذا لم يعالج.



الماسكرا

كما أن هناك خطأ شائعا آخر بين النساء، وهو إبقاء "الماسكرا" لديهن أكثر من ستة شهور، حيث إن معظم النساء يتجاهلن تاريخ الصلاحية المدون على مساحيق التجميل، أو أنهن غير مدركات أن الماسكرا تعد بيئة جيدة لنمو البكتيريا إذا ما استعملت لفترات طويلة.



العدسات اللاصقة

ولكي يحافظ الشخص على قدرته على الإبصار، فعليه تجنب تقليد المشاهير مثل المطربة "ليدي جاجا" التي ارتدت في إحدي أغنياتها المصورة عدسات لاصقة تغطي بياض العين حتي تبدو حدقة العين أكبر من حجمها الطبيعي، لذلك يحذر أطباء العيون من إكسسوارات العين رديئة الصنع، والتي قد تذهب بالبصر خلال 24 ساعة من الإصابة بالعدوى.



الرموش الصناعية

ويحذر الخبراء من هوس الفتيات باستخدام رموش العين شبه الدائمة التي قد تدوم لستة أسابيع لتقليد بعض الفنانات مثل شيرلي كول، فقد يؤدي هذا إلى الإصابة بمرض يسمى "ثعلبة الشد" حيث تتساقط الرموش الأصلية وقد لا تنمو مجددا أبدا، وتقول دكتورة سوزان بلاكني، مستشارة أمراض العيون بكلية البصريات البريطانية: إن الرموش الطبيعية تلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة العينين، وبما أن وصلات الرموش الصناعية شبه الدائمة تعد شيئا جديدا، فلا يوجد أبحاث طبية كافية حول تأثيرها على العينين، لذلك فأننا ننصح النساء بتوخي الحذر في استخدام تلك الرموش الصناعية.



التحديق في الشمس

كما أن النظر إلى السماء في منتصف الظهيرة والتحديق في الشمس يسبب الإصابة بإعتام عدسة العين أو ما يعرف بالمياه البيضاء، لذلك ينصح الأطباء بعدم النظر مباشرة في أشعة الشمس وارتداء نظارات شمسية في فترة الظهيرة، ويعرف الجميع أن تناول الأغذية الصحية الطازجة مفيد للوقاية من أمراض القلب والسرطان، بالإضافة إلى أنه يقي من مرض الضمور الشبكي المرتبط بتقدم العمر، وهو المسبب الرئيسي للعمى، فمن ضمن آثار التقدم في العمر هو الإصابة بهذا المرض الذي لا يمكن الوقاية منه.



طرق الوقاية

وتقول دكتور بلاكني: إن هذا المرض يعد سببا رئيسيا لفقدان الرؤية في بريطانيا، وإنه لمن المثير للقلق أن العديد من الناس غير مدركين لهذا، ولكن هناك عدة خطوات يمكن اتباعها للوقاية منه حتى مع التقدم في العمر، لأن الإفراط في التدخين وتعاطي الكحوليات يضاعف فرصة الإصابة بالمرض، لذا يجب الابتعاد عنهما، كما تنصح بلاكني باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالخضروات والفاكهة والأسماك.



وتعد ممارسة الرياضات المائية مثل السباحة من أهم الأشياء للحفاظ على الوزن ورشاقة الجسم، ولكن المياه المليئة بالكلور تؤذي العينين لذا ينبغي ارتداء نظارات السباحة الواقية، كما تحذر كلية البصريات البريطانية مستخدمي العدسات اللاصقة من ارتدائها أثناء السباحة أو الاستحمام، لأن الكائنات الدقيقة الموجودة بالماء قد تعلق بالعدسات اللاصقة وتسبب الإصابة بأمراض خطيرة قد تؤدي إلى العمى.


منقول
المصدر: بوابة الشروق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
Anastasia Kamal
مراقبـ
مراقبـ
Anastasia Kamal


انثى
عدد المساهمات : 1169
العمر : 27
فصل : 6/2 sec
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Pi-ca-15
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Unknow11
أوسمة العضو : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Anstas10
نقاط : 23538
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالإثنين أغسطس 13, 2012 11:41 pm

موضووع مميز يا سارة شكرا كتيير على المعلومات وردة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  423871799
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Readin10
أوسمة العضو : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Oooo-o10
نقاط : 30412
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالأربعاء أغسطس 15, 2012 1:25 am

العفووووو
وشكراً على مرورك يا أنسطاسيا ^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
بسمة جميل
مراقبـ
مراقبـ
بسمة جميل


انثى
عدد المساهمات : 1875
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : 2 ث لغات
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Pi-ca-28
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Writin10
أوسمة العضو : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Untitl11
نقاط : 24477
السٌّمعَة : 88
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالثلاثاء أغسطس 28, 2012 12:42 pm

هو حد يقلد ليدي جاجا في اي حاجة اصلا ><

موضوع استخدام ادوات الغير دة منتشر فعلا ... ولازم الناس تاخد بالها

شكرا ليكي يا سارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  423871799
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Readin10
أوسمة العضو : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Oooo-o10
نقاط : 30412
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالسبت سبتمبر 01, 2012 12:20 am

هاها ، هي بتعك فعلاً Very Happy Very Happy
شكراً على المرور يا بسمة
إن شاء الله تكوني استفدتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
rawan

rawan


انثى
عدد المساهمات : 45
العمر : 24
العمل/الترفيه : طالب
فصل : 1/6 prep
المزاج : good
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Smil
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Painti10
نقاط : 21797
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/05/2009

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالأحد أكتوبر 21, 2012 3:10 am

شكرا يا سارة علي الموضوع الجميل ده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  423871799
المهنة : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Studen10
الهواية : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Readin10
أوسمة العضو : أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Oooo-o10
نقاط : 30412
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: أشياء لا تتوقعها تضر عينيك    أشياء لا تتوقعها تضر عينيك  Emptyالأحد أكتوبر 21, 2012 6:10 pm

العفو
إن شاء الله يكون أفادك يا روان
شكراً على مرورك 122335
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
 
أشياء لا تتوقعها تضر عينيك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» عشرة أشياء تؤدى إلى موت الدماغ .................. والعياذ بالله
» أشياء تستعملها يوميا وتسبب لك الآلام وانت لا تعلمها
» لا تنام إلا بعد ما تسوي خمسة أشياء
» ...% ثلاثة أشياء تأتي بدون ميـ ع ـاد %...
» سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل ؟؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدارس طوخ الخاصة :: المنتدى العام :: ركن الصحة-
انتقل الى: