منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل
منتديات مدارس طوخ الخاصة
أهلاً بكم في منتـديات مدارس طوخ الخاصة
*ملحوظة: بعد التسجيل يجب تفعيل العضوية من الإيميل
منتديات مدارس طوخ الخاصة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورإحصائيات المنتدىالتسجيلدخولالموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Photos16
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Oouuuo10

Facebook fan page
المواضيع الأخيرة
» امتحانات هندسة للصف الثالث الإعدادي (الفصل الدراسي الأول)
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالأحد فبراير 19, 2017 9:16 am من طرف elrayek

» المجموعة الكاملة من الــ BBC لتعلم اللغة الانجليزية Follow Me BBC Learning & BBC DVD English Plus
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالأحد فبراير 19, 2017 9:15 am من طرف elrayek

» حصريا اجدد واحلى مقدمات تعبير
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالسبت أغسطس 06, 2016 12:31 am من طرف elrayek

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي علوم) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالسبت أغسطس 06, 2016 12:24 am من طرف elrayek

» امتحانات الصف الثالث الاعدادى الفصل الدراسى الاول لعام 2011 -2012
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالأحد يناير 03, 2016 3:34 pm من طرف elrayek

» اهم كلمات اللغة الألمانية
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالجمعة فبراير 21, 2014 3:15 pm من طرف ayman

» تقريري عن محاضرة عن الإنعاش القلبي الرئوي
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالخميس أكتوبر 10, 2013 12:10 am من طرف سارة أيمن

» تقرير عن كتاب "رحلتي من الشك إلى الإيمان"
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالجمعة سبتمبر 13, 2013 1:53 pm من طرف سارة أيمن

» اقتباسات من كتاب "اندهش يا صديقي" لعبد الوهاب مطاوع
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالجمعة سبتمبر 13, 2013 1:50 pm من طرف سارة أيمن

» أوائل الصف الثالث الثانوي (علمي رياضة) بمدرسة طوخ الثانوية الخاصة 2012/2013
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالثلاثاء سبتمبر 10, 2013 6:45 pm من طرف بسمة جميل

مواقع صديقة
To start blogging

 

 الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  423871799
المهنة : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Studen10
الهواية : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Readin10
أوسمة العضو : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Oooo-o10
نقاط : 31304
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Empty
مُساهمةموضوع: الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة    الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالجمعة يونيو 08, 2012 12:12 pm

الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Banana_by_AlexEdg

لندن - أ ش أ

نصحت دراسة حديثة الرياضيين بتناول الموز لاحتوائه على عناصر غذائية من بينها البوتاسيوم، تجعلهم أكثر قدرة على التحمل خاصة العدائين وراكبي الدراجات.



وأوضحت الدراسة وفقا لصحيفة "الديلي أكسبرس" البريطانية أن الموز يتفوق على مشروبات الطاقة العادية ليس فقط لأنه يولد مستويات مماثلة لتلك الناتجة عن المشروبات الكربوهيدراتية ، بل لاحتوائه على مواد سكرية بسيطة مفيدة أكثر للصحة .



وأظهرت الدراسة أن الموز يحتوي على مضادات للأكسدة لا توجد في المشروبات السكرية المخصصة للرياضيين وأيضا على كمية كبيرة من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، غير أنها أشارت في الوقت ذاته إلى أن مشروبات الطاقة ماتزال تعد مصدرا لمساعدة الرياضيين في تحسين أدائهم .

منقول من "بوابة الشروق"

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
Anastasia Kamal
مراقبـ
مراقبـ
Anastasia Kamal


انثى
عدد المساهمات : 1169
العمر : 28
فصل : 6/2 sec
مزاجي اليوم : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Pi-ca-15
المهنة : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Studen10
الهواية : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Unknow11
أوسمة العضو : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Anstas10
نقاط : 24430
السٌّمعَة : 49
تاريخ التسجيل : 08/02/2009

الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة    الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالخميس أغسطس 09, 2012 1:17 am

معلومة جمييلة يا سارة ^^
وعشان كده لو تلاحظى لاعبى التنس دايما بياكلو موز وبياخدوا قطمة واحدة كل مرة ^_^
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  423871799
المهنة : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Studen10
الهواية : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Readin10
أوسمة العضو : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Oooo-o10
نقاط : 31304
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة    الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالسبت أغسطس 11, 2012 12:44 am

فعلاً
أنا بقيت أحب الموز علشانهم Very Happy xD
شكراً على المرور يا أنسطاسيا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
بسمة جميل
مراقبـ
مراقبـ
بسمة جميل


انثى
عدد المساهمات : 1875
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : 2 ث لغات
مزاجي اليوم : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Pi-ca-28
المهنة : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Studen10
الهواية : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Writin10
أوسمة العضو : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Untitl11
نقاط : 25369
السٌّمعَة : 88
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة    الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 4:37 pm

أنا بحب الموز .. عل طول لما بابا يجيبه يعدوا يقولوا سيبوا لبسمة عشان نيعتبر الفاكهة الوحيدة اللي باكل منها كتير Very Happy Very Happy
شكرا ليكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سارة أيمن
Admin
Admin
سارة أيمن


انثى
عدد المساهمات : 5871
العمر : 27
الموقع : --------------
العمل/الترفيه : طالبة
فصل : :'(
المزاج : disappointed
مزاجي اليوم : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  423871799
المهنة : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Studen10
الهواية : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Readin10
أوسمة العضو : الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Oooo-o10
نقاط : 31304
السٌّمعَة : 201
تاريخ التسجيل : 06/12/2008

الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة    الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة  Emptyالأحد أغسطس 12, 2012 6:24 pm

أنا باحب الفواكه كلها وباكل منها كثير ما عدا الموز أقل فاكهة بحبها Smile)
طيب عايزاكي تاكلي برتقال بئا Razz
الحمد لله Smile

شكراً على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zohor-mostaqble.ahlamontada.net
 
الموز أكثر فائدة للرياضيين من مشروبات الطاقة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مدارس طوخ الخاصة :: المنتدى العام :: ركن الصحة-
انتقل الى: